Всяка година на 14 ноември отбелязваме Световния ден за борба със захарния диабет. Инициативата цели на напомни, че заболяването често остава недиагностицирано, макар и широко разпространено. В България редица лечебни заведения се включиха в кампанията, като предоставиха възможност за безплатно измерване на кръвна захар, консултации и здравни беседи.
Какво е представлява диабетът?
Захарният диабет е метаболитно заболяване, при което в организма се нарушава нивото на глюкоза в кръвта – най-общо заради нарушено действие на инсулина или недостатъчно негово производство. Важно е да се знае, че съществуват различни типове диабет, най-често срещаните от които са тип 1 и тип 2.
Диабет тип 1
При първи тип диабет панкреасът не произвежда достатъчно инсулин – или изобщо не го произвежда. Обикновено се появява във възрастта на детство или юношество, но може да се установи и по-късно.
Диабет тип 2
При този тип организмът произвежда инсулин, но клетките стават по-малко чувствителни към него (инсулинова резистентност) или производството е недостатъчно за нуждите. Този тип е много по-разпространен и все по-често се наблюдава при по-млади хора. Рисковите фактори включват наднормено тегло, ниска физическа активност, нездравословен начин на живот.
Други форми
Съществуват и форми като гестационен диабет (по време на бременност), MODY и др., макар те да са по-редки.
Кога е добре да се изследваме?
- При фамилна обремененост.
- При наднормено тегло или затлъстяване, особено ако има и ниска физическа активност.
- При честа жажда, често уриниране, необяснима загуба на тегло или чести инфекции.
Профилактично: всички над 45 години, или при по-ранно изследване при наличие на рисков фактори. - При бременност: специално внимание към гестационния диабет.
Важно е да говорим с децата за здравословно хранене, движение и какво означава да слушаш тялото си – част от „грижата за себе си”, така актуална за родителите. Здравословният начин на живот, регулярните изследвания и информираната грижа са най-ценната формула за доброто здраве на цялото семейство.
