Сигурно през 9-те месеца не се храните за двама, но предпочитате само онова, което ви е вкусно. Дали обаче така ще набавяте всичко, от което има нужда бебето в корема ви?

Установено е, че ниското съдържание на магнезий в мускулните клетки на матката води до съкращението им и до хипертонус. Това е опасно за бременната матка, която трябва да е в относителен покой, за да може да се осъществява добро кръвоснабдяване на плода чрез плацентата. Така се гарантира нормално развитие на всички новоформирани органи и системи.
Ако доста преди термина се появят силни маточни контракции, рискът от спонтанен аборт и преждевременно раждане се увеличава, а това води до отрицателни емоции при една силно желана бременност.


Дори и през лятото вашият организъм трудно може да си набавя всички необходими витамини и микроелементи само чрез храната. Затова понякога се налага лекарят да ви предпише различни комбинации от поливитамини и микроелементи. Бременността е състояние, при което нуждите от микроелементи и особено от магнезий са повишени. Магнезият се съдържа в малки количества в ядките, рибата и житните продукти, но чрез консумацията им не може да се преодолее неговият дефицит.


При наличие на по-силни маточни контракции най-често се прибягва до венозно вливане на магнезиев сулфат за 7 до 10 дни. След това поддържащото лечение продължава със съответни таблетки. Какво е нивото на магнезия, може да се установи при изследване на кръвта и урината. Успокоително е, че дори и клиничните симптоми се повлияват от адекватното заместващо лечение с магнезий. Запомнете – никога не приемайте добавки без консултация със специалиста, който проследява бременността ви.