Искам да кърмя бебето си и знам, че за да не ми се разранят гърдите, трябва да ги подготвям. Какво да правя и кога да започна?
Гърдите трябва да се подготвят, но правилно, защото в противен случай може да предизвикате контракции, които да доведат до преждевременно раждане. Остарелият начин на подготовка е зърната да се обтриват с груба тъкан. На това място има рецептори, които освобождават хормона, предизвикващ контракции. Ето защо този метод е напълно отхвърлен. Най-добре е да мажете гърдите си с подходящ за целта крем. Може да го намерите в аптеките и в бебешките магазини. Той идеално ще подготви гърдите ви за кърменето.
