Какво е да си шампион по… кърмене? За някои това не е ценна титла. Но не и за онзи, който е запознат с невероятните ползи на майчиното мляко. Проучване за периода 2004–2009 г. показва, че общо за всички страни от Европейския съюз бебетата до 6-ия месец, които са на изключително* кърмене, са 36%. Много европейски държави, начело с Белгия (която е на дъното на класацията с около 10% кърмени бебета до 6-ия месец), трябва да почерпят опит от примера на Норвегия и Швеция – страните с най-висок процент кърмени бебета в Европа, където 80% от майките кърмят децата си 6 месеца след раждането.


Известната в цяла Европа д-р Гру Нюландер, експерт по кърмене от Норвегия, гостува в София на специален форум, за да сподели своя опит пред български експерти и родители. Тя е главен лекар в родилното отделение на болница „Риксхоспитале” в Осло и вече е позната на много български майки с авторската си книга  „Азбука на кърменето”. „Виждам, че в България сте постигнали много само за няколко години. Има още да се работи, но това е нормално. Старите нагласи се променят бавно, в Норвегия също извървяхме дълъг път. Гаранция за повече кърмени бебета е повсеместното изпълнение на 10-те стъпки на УНИЦЕФ. Особено условието

бебетата да не се отделят
от майките в болницата
за да може по-често да се поставят на гърда и така да се стимулира продукцията на кърма...”, казва д-р Нюландер.
Все пак наистина ли кърмените бебета са по-здрави или това е само говорене на едро? 

„Истина е, че кърмените бебета са по-устойчиви на болести. При изследване на 1000 деца е установено, че в групата на некърмените има повече случаи на астма и на други хронични заболявания, отколкото в групата на кърмените. Вече има и проучвания, които показват, че кърмените деца не само са по-здрави,
но са и по-умни
Те са с по-висок – с 5 до 10 точки, – коефициент на интелигентност. Учените обясняват това с безценните мастни киселини, които се съдържат в майчиното мляко”, напомня норвежката. 
Когато става дума за кърмене, преди всичко се споменават ползите за бебето. Д-р Нюландер обаче обръща внимание и на ползите за мама. Сред краткосрочните „бонуси” на кърменето за майката са: по-бързо спиране на кръвотечението след раждането (свързано е с действието на окситоцина, регулиращ лактацията), по-ниско ниво на кортизола (хормона на стреса) и… по-ведро настроение, тъй като е доказано, че 20 минути след кърмене ендорфините в кръвта достигат максимални нива. Кърмачките
заспиват по-лесно и
се радват на по-добър сън
благодарение на приспивното влияние отново на окситоцина.
В дългосрочен аспект учените доказват, че кърменето
намалява с 15% риска от диабет тип 2, а риска от рак на гърдата – с 4.3%. Вече има и убедителни данни, че кърменето има предпазно действие и срещу сърдечни заболявания, т.нар. метаболитен синдром, ревматоиден артрит и остеопороза.
Преодоляването на трудностите, съпътстващи кърменето, разкрива и силата на женската същност. „В практиката си съм имала случаи, при които
жени успяват да кърмят
осиновените си бебета
Това не е чудо, а е свидетелство за силата на майчината мотивация. Тя активира хормоните, които „отключват” лактацията”, обяснява тя.

Сандра Димитрова
Снимки: Елеонора Минкова

* Изключително кърмене – хранене на бебето до 6-ия месец само с майчино мляко, без прием на вода и на заместител на кърма.