Д-р Александър Калчев, акушер-гинеколог, Медицински център „Репробиомед” – София 



Тя подава кислород към бебето

Правилното дишане е особено важно за улесняването и ускоряването на раждането. По време на контракциите бебето страда от липса на достатъчно кислород. Когато в активната фаза на процеса жената си поема дълбоко въздух, тя едновременно си почива, събира сили и доставя адекватно количество кислород на детето. По време на родилните напъни раждащата трябва да си поема дълбоко въздух (през носа) между контракциите, които са през около 2 минути. След което по време на всяка контракция, която трае около 1 минута, тя трябва да напъва поне 3–4 пъти за оптимален ефект.