Мога ли по време на бременността да вземам хранителни добавки? 

Препоръчително е да избягвате хранителните добавки, защото за тях все още няма данни от клинични изследвания, които ясно да сочат, че не оказват отрицателно въздействие върху плода. Допустимо е приемането на хранителни добавки, в чиито упътвания за употреба изрично е посочено, че могат да се вземат от бременни и кърмачки.


Те могат да се вземат само при необходимост (ако например ви липсват желязо или магнезий) и задължително след консултация с лекар.