Бременна съм в 7-ия месец и вече съм изпаднала в депресия. Постоянно плача без причина. Как да се справя с това състояние?
Раждането ви наближава и все по-често ще осъзнавате факта, че бебето скоро ще се появи и ще заеме голяма част от живота ви. След няколко месеца ще трябва да се грижите за него, цялата отговорност ще падне върху вас. Най-вероятно се тревожите за това как ще мине раждането, дали ще се справите с отглеждането, какви ще са взаимоотношенията ви с партньора... Плачът преди раждането е част от подготовката на жената за следващата стъпка – майчинството. Дайте воля на чувствата си и плачете. Не потискайте емоциите си. Не се притеснявайте от факта, че плачете. Това е нормално състояние.
