Забравете онова, което сте гледали по телевизията или сте чели в книгите. Раждането е истинско изпитание и трябва да впрегнете всичките си сили, за да се справите. Дали ще плачете неудържимо, или няма да ви мигне окото, зависи от вашата увереност и вътрешна сила. Предлагаме ви тест, който ще ви ориентира как ще се държите в родилната зала.

1. Кое от следните описания ви пасва най-добре?
А. Нервна и напрегната съм през по-голямата част от деня.
Б. От време на време се притеснявам за бебето, но знам, че държа нещата под контрол.
В. Чувствам се безкрайно щастлива, че ще ставам майка.

2. На работа сте и ви боли главата. Какво ще направите?
А. Бързо ще се прибера у дома и ще легна да поспя.
Б. Ще изчакам да видя дали главоболието ще се засили и след това ще взема хапче.
В. Ще продължа да работя. Болката скоро ще мине.

3. Кранчето в банята ви продължава да капе. Как ще постъпите?
А. Ще се оплаквам и ще мрънкам, докато някой ме чуе и го поправи.
Б. Ще запретна ръкави и сама ще се справя с проблема.
В. Ще повикам майстор, който да отстрани повредата.

4. Колко често се ядосвате без причина?
А. Постоянно. Не ми трябва много, за да изпусна парата.
Б. От време на време, но само ако някой ме предизвика.
В. Рядко. Трябва нещо наистина лошо да се случи, за да се вбеся.

5. Притискате пръста си на вратата. Как реагирате?
А. Крещя и подскачам на един крак, за да се освободя от негативната емоция и болката.


Б. Викам „ауууу” колкото ми глас държи.
В. Промърморвам само „Ох”.

6. Какво правите, когато сте под голямо напрежение?
А. Трудно се концентрирам и не мога да вземам решения.
Б. Понякога се паникьосвам, но бързо се вземам в ръце.
В. Обикновено съм спокойна и рядко се поддавам на стреса.

7. Искате да пробвате прекрасна рокля за бременни, но пробната е заета. Какво ще направите?
А. Ще изляза от магазина. Не бих чакала дълго само за една рокля.
Б. Ще я пробвам в някой ъгъл, като се надявам, че никой няма да ме гледа.
В. Ще я облека върху дрехите си. Така ще преценя дали си заслужава да я купя, или не.

8. Как приемате заповеди от другите хора?
А. Без проблем. Предпочитам някой да ми нарежда какво да правя, отколкото аз да поемам отговорност.


Б. Зле. Аз най-добре знам как да постъпя.
В. Спокойно, ако нареждането е разумно.

Резултатите
Повече отговори А
Паникьорка. Притеснявате се от всичко и раждането няма да е много спокойно. Нормално е да се тревожите какво ви предстои. Все пак обаче опитайте да се фокусирате върху положителните емоции около бременността и раждането. Болката ще отмине и скоро ще държите в ръцете си прекрасно бебче.
Вашата мантра: ”Раждането е вълшебно преживяване.”

Повече отговори Б
Независима. Вие сте спокойна и можете да се справите с всяка ситуация. Това обаче може да ви изиграе лоша шега, ако влезете в родилната зала прекалено самоуверена. Запомнете, че лекарят и акушерката са там, за да ви помагат. Слушайте ги! С тяхна помощ ще родите бебето си колкото може по-бързо и безболезнено.
Вашата мантра: „Лекарят знае най-добре.”

Повече отговори „В”
Спокойна бременна. Вие се носите на розов облак. Събуждате се с усмивка и нищо не може да развали настроението ви. Защо и раждането ви да не протече по същия начин?! Добре е да сте така положително настроена към предизвикателството, което ви очаква. Хубаво обаче е и да сте подготвена. Обсъдете възможните проблеми с лекаря си. Все пак има възможност и нещо да се обърка.
Вашата мантра: „Раждането може да боли, но не е чак толкова страшно.”