Бременността е период, изпълнен с очакване, емоции и промени – включително и в кожата, косата и тялото. Именно затова всяка бъдеща майка започва да се интересува какви продукти може да използва без притеснение. Истината е, че козметиката, която сте използвали преди, невинаги е подходяща по време на бременността.
Хормоналните промени в организма влияят на кожата по различен начин – при някои жени тя става по-суха, при други – по-мазна, а при трети – чувствителна и склонна към раздразнения. В този период е особено важно да избирате нежна козметика за бременни и кърмачки, която е щадяща, безопасна и без вредни съставки като парабени, ретиноиди или етерични масла в големи количества.
Бъдете внимателни не само с кремовете за лице, но и с продуктите за тяло, шампоаните и дори грима. Онлайн магазини като Notino.bg предлагат специално селектирани серии, насочени към бъдещите майки – качествени, сертифицирани и с ясен състав.
Какви съставки да избягвате по време на бременност
Сред най-често срещаните опасни съставки са ретиноидите (витамин А и производните му), салициловата киселина в големи дози, формалдехидът и някои етерични масла. Те могат да повлияят негативно на развитието на плода.
Особено внимание трябва да обърнете на анти-ейдж продуктите, избелващите кремове и силните ексфолианти. Макар и ефективни при нормални обстоятелства, по време на бременност те могат да предизвикат нежелани реакции или да се окажат рискови.
Прочитайте внимателно етикетите на всичко, което нанасяте върху кожата си. Когато в описанието няма яснота, не се колебайте да се консултирате с дерматолог или фармацевт. Интернет също е източник на информация, но не всяко мнение там е надеждно.
Вместо да рискувате с популярни, но неподходящи съставки, заложете на проверени продукти с натурален или медицински състав. Така ще си спестите притеснения и ще знаете, че правите най-доброто за себе си и бебето.
Бременността е време, в което да се грижите с любов за тялото си – без компромиси и без експерименти със съмнителни формули.
Безопасни и ефективни продукти за лице
Кожата на лицето често се променя по време на бременност – възможни са акне, пигментация или сухота. Затова е важно да изберете нежни, хипоалергенни формули, които да почистват и хидратират, без да нарушават естествения баланс на кожата.
Измиващите гелове с лайка, алое вера или невен са добър избор. Те успокояват кожата и я почистват от натрупаните замърсявания, без да я изсушават. Избягвайте силно пенливи или ароматизирани продукти.
За дневна грижа използвайте хидратиращ крем със SPF защита – бременните жени са по-податливи на хиперпигментации, затова слънцезащитата е задължителна. Изберете крем с физически филтри като цинков оксид или титаниев диоксид.
Нощният крем може да е с хиалуронова киселина, сквалан или масло от сладък бадем. Тези съставки ще поддържат еластичността на кожата и ще намалят усещането за опънатост или сърбеж.
Козметика за тяло
С нарастването на корема и промените в тялото, кожата на бременната жена става по-уязвима. Хидратацията и подхранването на кожата на тялото са изключително важни за комфорта и превенцията на стрии.
Най-доброто време за нанасяне на лосиони и масла е след душ, когато кожата е леко влажна. Това помага на активните съставки да се абсорбират по-добре и увеличава ефекта им. Маслата от карите, кокос, какао и жожоба са чудесни варианти.
Избягвайте продукти с изкуствени аромати и силни парфюми. Те често предизвикват алергии или раздразнение, особено през този чувствителен период. Потърсете неутрални формули или такива, които са специално създадени за бременни.
Важно е да не забравяте зоните като гърди, бедра и ханш – именно там кожата се разтяга най-много и има нужда от специална грижа. Имайте предвид, че стриите зависят и от генетиката, но редовната грижа може да намали риска значително.
В онлайн магазините като Notino ще откриете продукти от доказани марки, създадени точно за тази цел – с клинично тествани формули и отлични резултати.
Грижа за косата и скалпа
По време на бременност косата може да стане по-гъста и блестяща – благодарение на хормоните. Но при някои жени се наблюдава и обратното – косопад, сухота или промени в структурата. Подходящата грижа може да помогне и в двата случая.
Използвайте шампоани без сулфати и парабени, за да намалите дразненето на скалпа. Натуралните шампоани с алое вера, бамбук или арганово масло са добър избор. Избягвайте оцветители и тежки парфюми.
Маските и балсамите също трябва да бъдат щадящи – потърсете продукти за чувствителен скалп или такива, подходящи за честа употреба. Добре е да поддържате хидратацията не само на дължините, но и на корените.
Ако боядисвате косата си, препоръчително е да използвате бои без амоняк и да се консултирате с фризьор. Алтернативно, можете да използвате оцветяващи маски или къна.
Редовното подстригване и нежно разресване ще ви помогнат да запазите косата си здрава и красива през цялата бременност и след това.
Грим и декоративна козметика
Макар че някои жени се отказват от грима по време на бременност, това не е задължително. Можете спокойно да се гримирате, стига да подбирате продуктите разумно. Избягвайте формули с тежки химикали, метални частици и силни аромати.
Фон дьо тенът трябва да е лек, хипоалергенен и без силикони. BB и CC кремовете с натурални съставки са чудесна алтернатива, като предлагат и допълнителна грижа за кожата.
Червилата и гланцовете трябва да са без олово, а сенките и спиралите – на минерална основа. Може да се наложи да смените някои любими продукти, но това е малка временна жертва в името на здравето ви.
Сваляйте грима си редовно – с мицеларна вода без алкохол или нежно почистващо мляко. Не подценявайте вечерната грижа – тя е ключова за възстановяването на кожата.
