Сигурно често ще чувате съвета, че не бива да носите тежко. А какво да правите, ако 2–3-годишното ви дете постоянно иска да го вземате на ръце и не се уморява да хленчи. Добре е още в началото на бременността да започнете да се подготвяте за времето, когато коремът ще ви тежи и ще е все по-трудно да вдигате детето си. Преди всичко убеждавайте го, че ходенето на два крака е забавно и интересно. То показва, че детето вече е пораснало. Предлагайте му да вози любима играчка след себе си или му пейте песничка, с която може да ходи в такт. Може да използвате и други полезни трикове – “Вървиш до ъгъла, след това те нося до другия ъгъл и после отново ходиш...”


Ако детето ви настоява да го вземете на ръце, за да наблюдава по-добре как готвите и да е по-близо до вас, достатъчно е да му предложите стол, на който то да стъпи. Ползвайте редовно стола като помощно средство и при вдигането на ръце. Даже най-малкото дете може да се научи първо да се покатери на стола, преди мама да го вдигне. Разбира се че по-краткият престой на мамините ръце означава и по-малко физически контакт. Затова правете по-често паузи с гушкане на детето в седнало или в легнало положение. Не го лишавайте от тези мигове. Мислете за бъдещето, когато покрай многото грижи за бебето наистина ще ви е по-трудно да отделяте време на детето.