Претопляне и слънчасване при децата: SOS съвети за безопасно лято

Лятото е време за игри навън, море и семейни приключения. Но високите температури и силното слънце могат да бъдат сериозно предизвикателство за бебетата и малките деца. Техният организъм все още не регулира толкова ефективно телесната температура, колкото този на възрастните, а кожата им е по-тънка, по-чувствителна и по-уязвима към UV лъчите.

С радост ви споделяме, че с няколко лесни правила можем значително да намалим риска от претопляне, слънчасване и слънчево изгаряне.

SOS: Как да разпознаем претоплянето?

Ако забележите някой от следните симптоми, преместете детето на сянка или в прохладно помещение, предложете му вода и го охладете постепенно.

Обърнете внимание при:

• зачервено и горещо лице;
• необичайна сънливост или отпадналост;
• раздразнителност и силен плач;
• гадене или повръщане;
• ускорено дишане;
• висока телесна температура.

Ако симптомите не отшумят бързо или състоянието се влошава, незабавно потърсете медицинска помощ.

Пет правила, които предпазват детето

Избягвайте най-горещите часове
Не извеждайте детето на пряко слънце между 11:00 и 16:00 часа, когато UV лъчението е най-силно.

Осигурете достатъчно течности
Предлагайте вода редовно, дори когато детето не усеща жажда. При бебетата следвайте препоръките на педиатъра според възрастта им.

Изберете подходящо облекло
Обличайте детето с леки, свободни дрехи от естествени материи. Памукът е класически избор за летните горещини, а фината мерино вълна също е отличен вариант, тъй като подпомага естествената терморегулация на организма, отвежда влагата и не позволява прегряване. Допълнете облеклото с шапка с широка периферия, която предпазва лицето, ушите и врата.

Не оставяйте детето само' в затворен автомобил
Дори за няколко минути температурата в автомобила може да стане опасно висока.

Не разчитайте само на сянката
Сянката намалява риска, но не предпазва напълно от UV лъчите. Слънцезащитата остава задължителна.

Слънцезащитата - ежедневен навик, а не само за плажа

Кожата на бебетата и малките деца е значително по-чувствителна към слънчевите лъчи. Затова специалистите препоръчват използването на слънцезащитен продукт с SPF 50+, който осигурява широкоспектърна защита срещу UVA и UVB лъчите.

Продуктът трябва да се нанесе около 20 минути преди излизане навън и да се подновява на всеки два часа, както и след къпане или изпотяване.

За ежедневната защита на най-малките Laboratorios BABÉ предлага специално разработена педиатрична слънцезащитна серия. Педиатричният слънцезащитен лосион SPF 50+ осигурява много висока защита за лице и тяло, има лека текстура, водоустойчива формула и съдържа успокояващи съставки като алое вера, лайка и витамин Е, които подпомагат хидратацията и комфорта на чувствителната детска кожа.

За по-големи деца или когато сте навън и се налага бързо повторно нанасяне, практичен избор е BABÉ Педиатричен слънцезащитен спрей SPF 50+. Благодарение на удобната си опаковка той позволява лесно и равномерно нанасяне по време на разходка, на плажа или в парка.

Разгледайте педиатричната серия тук.

Не забравяйте и кожата на мама

Лятото поставя на изпитание не само детската, но и майчината кожа. След бременността много жени са по-склонни към поява на пигментни петна, а UV лъчите ускоряват фотостареенето.

Ежедневното използване на слънцезащита – не само на плажа, но и при разходка в парка, на детската площадка или в града – е една от най-добрите инвестиции в здравето и красотата на кожата.

След продължително излагане на слънце е добре да се използват продукти с хидратиращо и успокояващо действие, които подпомагат възстановяването на кожната бариера.

За ежедневна защита Laboratorios BABÉ предлага богата гама слънцезащитни продукти за лице и тяло, включително слънцезащитни супер флуиди SPF 50+ за лице с лека текстура и слънцезащитни лосиони SPF 50+ за тяло, които предпазват от UVA и UVB лъчите, хидратират кожата и спомагат за предотвратяване на фотостареенето.

Разгледайте цялата серия тук.

SOS: Най-важното накратко
✔ Избягвайте престоя на слънце между 11:00 и 16:00 часа.

✔ Предлагайте достатъчно вода.

✔ Избирайте леки дрехи от естествени материи и шапка с широка периферия.

✔ Използвайте слънцезащита SPF 50+ преди всяко излизане. За най-малките е подходящ BABÉ Педиатричен слънцезащитен лосион SPF 50+.

✔ Подновявайте защитата на всеки два часа и след къпане. За бързо и удобно повторно нанасяне изберете BABÉ Педиатричен слънцезащитен спрей SPF 50+.

✔ След излагане на слънце осигурете на кожата добра хидратация и успокояваща грижа.

✔ Никога не оставяйте дете само в автомобил.

SOS при съмнение за слънчасване

• Преместете детето на сянка или в прохладно помещение.
• Свалете излишните дрехи и охладете тялото с хладка (не ледена) вода.
• Предлагайте вода на малки глътки, ако детето е в съзнание.

При висока температура, повръщане, обърканост или загуба на съзнание незабавно потърсете медицинска помощ.

Aко искате да научите повече за продуктите и да тествате някои от тях, заповядайте на ,,Училище за родители 9 месеца'', където ще откриете богата гама и ще получите лични насоки. Ако пък сте в аптеката, спомнете си за тази статия и изберете своя фаворит.