На 27 юни 2026 г. фондация „Офлайн кидс“ ни кани да си подарим време без екрани за повече истинско присъствие с близките ни. Идеята на инициативата #офлайнспомени е всеки сам да избере къде и как да прекара част от съботния ден офлайн - сред природата, в планината, в гората, в кварталния парк, на пикник или на любимо място на открито.

Целта не е организирано събитие на конкретна локация, а обща покана към повече хора да забавят темпото, да оставят телефоните настрана и да създадат спомени далеч от постоянния поток от известия, социални мрежи и дигитални разсейвания.

В забързаното ежедневие често сме физически заедно, но мислено оставаме на различни места - в служебната поща, в телефона или в следващата задача от списъка. Именно затова инициативата насърчава родителите и децата да отделят поне няколко часа за пълноценно общуване, движение навън и време, в което вниманието е насочено към хората около нас.

Все повече изследвания показват, че времето сред природата има положителен ефект както върху децата, така и върху възрастните. Децата, които прекарват повече време навън, се движат повече, развиват социални умения и изграждат по-силна връзка със заобикалящата ги среда. За възрастните разходките сред зеленината и времето далеч от екраните могат да бъдат естествен начин за намаляване на стреса и възстановяване на психическия баланс.

Екраните могат да предизвикат тревожност и депресия в тийнейджърите

Участието в #офлайнспомени не изисква специална подготовка. Не е необходимо семействата да пътуват далеч или да планират сложна програма. Разходка по любима алея, семеен пикник, игра с децата, наблюдение на птици или просто разговор под сянката на дърветата са достатъчни, за да превърнат няколко обикновени часа в ценен спомен.

„Не търсим перфектния ден, а истинския ден – този, в който сме заедно, без да бързаме и без непрекъснато да посягаме към телефона“, споделят от фондацията.

Всеки може да се включи според възможностите си – за един час, за половин ден или за целия ден. Важното е да си позволим да бъдем по-присъстващи, по-свързани и по-близо до хората около нас.

От фондация „Офлайн кидс“ насърчават участниците да поканят приятели и близки, а след това, ако желаят, да споделят снимка или кратък разказ от преживяването си с хаштаг #офлайнспомени и таг @offlinekids. Така личният избор за повече време без екрани може да вдъхнови и други семейства да направят същото.

Вечер без екрани - кампания за родители и деца

Желаещите могат да заявят своето участие чрез Facebook събитието и да станат част от общност, която вярва, че най-ценните моменти не се случват на екрана, а в живота.

Виж повече за инициативата #офлайнспомени тук: https://offlinekids.bg/offline-spomeni/

ПРОЧЕТИ ОЩЕ