С какво да започна да захранвам детето си?

Зеленчуковите пюрета, които са предназначени за деца над 4 месеца, са най-подходящи за първо захранване. Те са с висока енергийна стойност, богати са на различни хранителни вещества и помагат да се намали времето, през което храната преминава през храносмилателния тракт.


Не е задължително да започвате с монокомпонентно пюре – може да изберете продукт, съставен от 2–3 зеленчука. Не ви съветвам да използвате зеленчук, богат на баластни вещества (зелен фасул или грах).

Постепенно преминете към готовите каши (никога от препечено брашно!) и месно-зеленчуковите пюрета.