През лятото разходките с бебето са много по-приятни. То може да спи следобед в количката, а вие да си четете книжка на пейката или да си говорите (тихо!) с друга майка...

Все пак добре е да не забравяте, че детската кожа е особено застрашена през лятото. Тя е около десет пъти по-тънка от кожата на възрастните, а за разлика от тях бебетата и малчуганите прекарват голяма част от деня на слънце. Ще сте спокойна и ще имате здраво бебе, ако спазвате някои правила:

  • Обличайте го в свободни памучни или ленени дрехи. Тези материи спират ултравиолетовите лъчи и предпазват от изгаряне. В горещите дни новороденото да е с камизолка с дълги ръкави и с дълги, широки ританки. Пет-шестмесечното дете може да е с голи крачета и ръчички.
  • Покривайте детето в количката с лека завивка, особено когато спи. Колкото по-малко се движи, толкова по-бързо то се охлажда, дори и в най-горещите летни дни. Това се дължи на недоразвитото кръвообращение и на ниското кръвно налягане в първите седмици след раждането.
  • Когато е на открито, новороденото трябва да е с шапка с козирка. Тя ще предпазва и очите му от силната светлина. Неколкомесечното бебе не се нуждае от шапка, ако количката му е с чадър и сте я поставили на сянка и завет.
  • Предпазвайте бебешката кожа от ултравиолетовите лъчи. Дори детето да е на сянка, намазвайте със слънцезащитен крем с висок фактор (25 и повече) откритите части на тялото най-малко ½ час преди да го изведете.
  • Ако краката на бебето са голи, внимавайте за евентуални ухапвания от насекоми.
  • Бебетата много се потят. Това е важно за регулиране на телесната им температура. Основание за безпокойство е, ако потенето се придружава с повишаване на телесната температура и лицето на детето е силно зачервено. В такъв случай трябва да се обърнете към лекар.
  • Ако температурата навън е над 30 ºC и бебето много се поти, давайте му допълнително течности, най-добре неподсладен шипков чай.

    От най-ранната възраст на детето трябва да му осигурите безопасни "взаимоотношения" със слънцето. В основата им е разумната комбинация: леко облекло, шапка на главата, слънчев чадър на количката, избягване на обедното слънце и употреба на специални кремове след консултация с дерматолог.

    Козметичните препарати
    срещу изгаряне съдържат различни предпазващи системи. Тези, в които има химични филтри, поглъщат УВ-лъчите. Действието им се проявява 30 минути след намазване и могат да осигурят висока слънчева защита.
    При бебетата е нужен специален подход, а при по-големите деца започвайте с препарати с по-нисък слънцезащитен фактор. Така кожата постепенно може да постигне нужната слънчева поносимост. Каква да е степента на този фактор, зависи най-вече от:

  • вродения тип пигментация (ще се ориентирате от таблицата по-долу);
  • продължителността и честотата, с която тялото може да е изложено на слънце, без опасност от изгаряне.

    Решаващо значение имат и някои фактори на околната среда:

  • географската височина – на всеки 1000 метра интензивността на слънчевите лъчи нараства с около 20%;
  • географската ширина – интензивността на слънцето се увеличава с приближаването към екватора;
  • годишното и часовото време – слънцето е най-силно през лятото и по обяд;
    степента на замърсеност на въздуха – УВ-лъчите са по-силни в замърсените райони, отколкото в местностите с чист въздух.

    Съвети за вас, родители!

  • Употребявайте защитния крем само една година след отварянето му, защото съществува риск от бактериално замърсяване.
  • На плажа използвайте водоустойчиви препарати с липозоми, които проникват навътре в кожата и се запазват при сушенето й.
  • Подбирайте препарати, които са подходящи за типа кожа.
  • Никога не забравяйте да намазвате и устните си, защото те са особено чувствителни към изгаряне!

 

ПРОЧЕТИ ОЩЕ